Chegou sexta-feira!!!!

Oi meninas! Semana foi corrida sem tempo pra postar, porém to sempre espiando o cantinho de vcs.
Sábado passado tive consulta com minha nutricionista e emagreci!! Saí da casa dos 70 para 68,7Kg!! To mto feliz!! A semana foi td certinha mas senti falta de doces, não sei se devido a não ter tomado meu chá verde... não sei, masssss não jaquei!!! Segurei legal!!!
Minha nutri mandou manipular minha nova fórmula(chá verde, citrus aurantium, fasolamina e garcínea) Também vou começar a tomar colágeno. Tava tpmando caraluma por conta própria mas ela disse q a caraluma não serve pra nada pois seu efeito é mto rápido, logo o organismo se acostuma e tal.

Bom, volto outra hora com mais calma.
Feriadinho... coisa boa!!! vou curtir mto os meus amores

BjkSSSS

Tudo sob controle!

Oi pessoal!!

Adorei as visitinhas q recebi! Mto legal a mulherada toda se ajudando!!

Esse negócio de blog vicia mesmo! Fico toda hora pensando no q eu vou postar!! Heheh

Mas então vamos lá... minha RA está perfeitinha pra compensar a atividade física q é ZERO! Eliminei 16 kg sem fazer nada além de correr atrás dos meus filhos! Preciso me exercitar!! Mas cadê a vontade?? Ando tão cansada... acordo td dias 6:30 da matina, arrumo meus pequenos (Igor 1 de 1 ano e 2 meses e Cauê de 3 anos e 2 meses), as 7hs eles vão pra escolinha junto com meu marido, as 8hs eu começo a trabalhar e saio umas 17hs... chego em casa e é tanta coisa pra dar conta! Graças a Deus meu marido me ajuda mtoooooo, nem sei oq seria sem ele. Nos deitamos cedo, mas meus meninos dormem mal, acordam a noite inteira, e eu viro um zumbi! Estou a 3 anos, 2 meses e 13 dias dormindo mal! Sei q faz parte mas cansa!!! Tenho q criar vergonha na cara e me exercitar!! Tenho mta vontade de correr mas pra isso preciso começar, neh?!

Qto a RA está ótima!! É mto bom ter o controle das coisas! Olhar pra comida e saber escolher o melhor. Ontem meu marido compro um grill(daqueles com tampa de vidro) e daqui pra frente só grelhados!!

Olha a fotinho da minha jantinha de ontem!! Td uma delícia e super saudável!!

BjkSSSSSSS

Eu Sei q vou conseguir!!

Olá pessoal!!

Nesse primeiro post vou contar um pouco de mim e como cheguei a pesar 86Kg.

Até meus 8 anos eu era magrela, mas magrela messsmo!! Depois fui engordando... engordando e me tornei bemm gordinha, porém logo minha mãe me levou num endócrino e em alguns meses eu já tinhe entrado no peso ideal. A adolescência td foi uma briga com a balança, me achava gorda, enorme(hj olho as fotos e me acho magrela!!). Lá pelos 20 anos td vez q engordava um pouquinho recorria a certos médicos de ética duvidosa q nem olhavam na minha cara, não pediam exames nem nada q receitavam td q era tipo de medicamento tarja preta, daqueles bem punk. Não conseguia nem olhar pra comida. Daí emagrecia, mas era só parar e q engordava tuuudo denovo. Com 26 anos engravidei e relaxei totalmente! No final da gestação já nem me pesava mais. Depois q meu filho nasceu(agosto de 2007) não emagreci nada, e olha q amamentei mto!! As minhas calças q antes eram 36 foram pro nº48!!! É, eu engordei uns 30Kg!! Qdo comecei a notar q estava emagrenedo um pouquinho descobri q estava grávida novamente!!! Desespero TOTAL!! Meus meninos tem 2 anos certinhos de diferença! Depois q meu segundo bebê nasceu (em agosto de 2009), estava horrorosa!!! Gorda, feia, acabada!!! Resolvi q tinha q mudar... eu tinha perdido o gosto pelas coisas, não tinha disposição pra nada, só pra comer. No dia 01 de março criei vergonha na cara e consultei com minha cunhada q é nutricionista. Estava pesando 86Kg. Já no primeiro mês eliminei 5kg e a cada mês elimino um pouquinho, sem neuras, sem loucuras, só com REEDUCAÇÃO ALIMENTAR!! Hj dia 19 de outubro, 7 meses depois, estou pesando 70Kg!! Mto feliz!! Mas quero chegar a 56Kg!! E Eu tenho certeza q vou conseguir!!! Anadava meio desanimada mas descobri através desse mundinho dos blogs q tem gente q já eliminou mtooo mais, então resolvi criar esse blog pra me animar! Aqui vou registrar tds minhas conquistas!!

BjkSSSS